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Hallo!

Ich will gern wissen, mit welchem Sport ich am schnellsten am Busen abnehme und auch festige, damit er dann auch straff bleibt.

Kann mir bitte jemand einen Tipp geben?

Liebe Grüße

Hi,

also speziell machen solltest du solche Übungen: http://www.heilpflanzen-wissen.de/Brust.html

Ob oder wie du genau dort am schnellsten abnimmst kann dir niemand sagen, jeder Körper reagiert anders. Bei mir ist der Busen auch schon ein wenig zurückgegangen - bei meiner Freundin, die schon mehr abgenommen hat als ich hingegen noch gar nicht. Entweder es kommt noch oder es bleibt so. Man wird sehen.

natürlich verlierst du auch DA fett!

ich dachte in der Brust ist kein Fett ..... ich dachte da ist nur das Gewebe drinnen das Milch macht und deshalb kann man da nicht abnehmen,
habe schon eine ähnliche frage aber da konnte mir keiner helfen, denn ich will nur ein wenig abnehme aber ohne mein Brust zu verlieren

Also meinem Freund dürfte das nicht gefallen.. hab hier was entdeckt:

Brust ist in der Regel reines Fettgewebe. Nimmst Du ab, wirst Du mit höchster Wahrscheinlichkeit auch dort abnehmen. DOCH wird sie dadurch nicht gestrafft, im gegenteil, sie wird eventuell umso mehr hängen.
Beispiel: Bodybuilderinnen - schau Dir deren Brust an - DA IST KEINE! Obwohl diese zu genügend irgendwelche Brustübungen machen und auch noch Diät halten. Das Fettgewebe ist verschwunden und die Brust auch. Daher viele mit Silikonbrüsten.
Also Deine Brust wird auf jedenfall kleiner. Aber auch straffer?!?!? Ich denke eher nicht.....

Da die Brüste etwas Fettgewebe enthalten, kann das geringfügig weniger werden. Wenn unterhalb der Brust und an den Lenden kein Speck mehr ist, bleiben die Körperkonturen trotzdem schön, weil Du da dann schmaler bist und der Busen sich mehr abhebt. hier könntest du noch weitere tipps finden (http://www.preisgenau.de/community/14-jahre-wenn-ich-abnehme-nimmt-meine-oberweite-auch-ab-7612.html)

Die Brust besteht zum Großteil aus Fett,das mit Drüsengenwebe durchzogen ist.
Ich habe durch eine Erfolgreiche Diät bei der ich 21 Kg.verloren habe mich auch von meinen hübschen C-cubs verabschieden müssen.
Die Brust wird durchs abnehmen immer weniger,bei manchen dauert es nur etwas länger!
Ach ja und von dem Gedanken das die Brust danach "straff" bleibt kannnst du dich auch getrost verabschieden,das funktioniert nähmlich nicht....Wenn der Hautmantel durch die abnahme weniger Gefüllt ist werden sie automatisch schlaff...!!!

LG.Dani

Erst Denken,dann Schreiben...