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Hi,
also folgendes "Problem". Habe ca. 30-35 Kilo abgenommen seit Oktober letzten Jahres.
Mittlerweile bin ich bei ca. 75/76-78 KG bei einer Körpergröße von 182/183cm.
Nun zum Problem: Ich kriege von manchen Leuten gesagt, und das is natürlich auch so weil diese mich oft erst nach laaanger Zeit wiedergesehen haben und wenn man dann abgenommen hat, man superdünnaussieht, dass ich im Gesicht ein bischen zu Dünn sei (halt das typische) ich somit 1-2 Kilo zunehmen sollte. Kann ich vollkommen verstehne, denke das hat auch irgendwo was, allerdings weiß ich nicht wie ich das ausgleichend hinkriegen soll, daher ist das hier eher kein Fettabbau sondern gezielter Fettansetzungsversuch oder wasauchimmer, nicht umbedingt Fett...^^
Ich habe noch am Bauch ein wenig Hautüberschuss von der abnahme (also nicht sehr wenig aber auch nicht viel..) und glaube halt dass sich das Fett meistens dort absetzt wenn ich zunehme als im Gesicht.
Bin leider Überfragt.
Mein Gewicht ist auch begründet auf mittlerweile monatelangem stetigem Training (anfangs 3 dann 4 und dann jetzt letztlich wieder 3mal die Woche) über ca. 6-7 Monate bisher.

Was ich jetzt versuchen wollen würde is dass eben mein Gesicht nicht mehr zu dünn bzw eingefallen oder was auch immer aussieht im gegensatz zum rest. Das mit dem gesicht rührt aber auch daher dass ich kurze haare habe und geheimratsecken und sowas, was sonen Bild denke ich auch unterstützt..
Wäre nett wenn es viell. ne meinung oder nen Tipp gäbe ^^

Post emal ein Bild, dann kann man ggf besser den Bauch etc beurteilen oder hast schon irgendwo ein sonline?

So...hoffe das geht:http://www.luxus-body.de/base/system/image.php?file=3cd5fe65901fdac66f43c0f31bf94022.jpg&width=470

Das is 1-2 Wochen her glaube ich, naja is so leicht seitlich. Mann sieht das der obere Bauchbereich noch Haut über hat ein wenig, aber vor allem in diesem "Ring-Wampe" Bereich, der dort etwas besser aussehen mag als sonst, noch viel da ist, auch erkennlich an (auf dem Foto nicht so) ein wenig gerunkelter haut mittig in der unteren Hälfte dieser Wampe^^.
Wie auch immer, ist das so eher mein Bauchproblem, sieht dort glaube ich sogar etwas besser (durch Licht und kurz vorher Bauchtraining denke ich) aus ...aber ungefähr so müsste es sein.
Danke
BTW einer ne Ahnung wenn man sich lowcarbdiät mäßig ernährt, ob man vorm training dann auch normal essen soll, weil da wird mir immer gesagt das Carbs sehr wichtig wären für power..

Leider ist es Dir bzw. keinem möglich, zu beeinflussen, wo die Gewichtszunahme erfolgt. Dies ist von Person zu Person ganz unterschiedlich. Also hast Du hier keinerlei Einfluß darauf.

Habe dein Bild mit IMG für alle sichtbar nochmal hochgeladen, bzw dein Link kopiert: