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Sandra_Star
 Betreff des Beitrags: Ist Joggen die beste Art abzunehmen
BeitragVerfasst: Mi 23 Dez, 2009 15:44 
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Registriert: Sa 23 Sep, 2006 21:59
Beiträge: 1168
Wohnort: Bayern
Ist joggen wirklich die beste ARt um schnel labzunehmen oder schafft man das auch über die Ernährung, wenn man ganz schlank sein möchte was meint ihr wie oft müsste man dazu in der Woche joggen?
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CC
BeitragVerfasst: Sa 26 Dez, 2009 09:48 
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Registriert: Do 11 Mai, 2006 21:49
Beiträge: 617
Wohnort: Hamburg
ich sage klar ja, joggen verbrennt einfach am meisten und ist noch zugleich gesund. ok ernährung gehört dazu denn wenn man 1 Stunde joggt und als durstlöscher cola trinkt...ihr wisst was ich meine
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