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An alle neuen

Moderator: Eisenfresser

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TestoPower

Betreff des Beitrags: An alle neuen

Verfasst: Di 20 Jun, 2006 22:51

Power User

Registriert: So 30 Apr, 2006 14:23
Beiträge: 1231
Wohnort: Berlin

...stellt euch doch hier mal vor 8)

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michaelp

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Di 03 Okt, 2006 02:15

Regular User

Registriert: So 30 Apr, 2006 20:49
Beiträge: 919

und macht dafür Euren eigenen Thread auf...

so hat jeder (s)einen

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Stefan

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Mo 07 Mai, 2007 22:12

Schreibt am besten rein

woher kommt ihr
wie kamt ihr auf lb
wielange trainiert ihr
eurer alter gewicht usw!

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Mati

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Sa 02 Feb, 2008 22:32

Registriert: Sa 02 Feb, 2008 22:29
Beiträge: 1

Hallo bin neu hier und freue mich hier zu sein :)

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DerTester

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Sa 02 Feb, 2008 23:32

Regular User

Registriert: Do 19 Okt, 2006 18:48
Beiträge: 739
Wohnort: München

Hallo zurück ;)

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sternchen30

Betreff des Beitrags:

Verfasst: So 17 Aug, 2008 23:13

Registriert: So 17 Aug, 2008 22:54
Beiträge: 2

hallo ich bin neu hier und wollte mal schauen wie es hier so ist

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67er

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Mo 18 Aug, 2008 15:35

Newbie

Registriert: So 02 Dez, 2007 12:52
Beiträge: 57
Wohnort: Zweibrücken

...bin alt, u. sag trotzdem Hallo!! :icon_cheesygrin

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sportlernahrung

Betreff des Beitrags: Hi

Verfasst: Sa 16 Mai, 2009 17:23

Registriert: Sa 16 Mai, 2009 16:40
Beiträge: 2

Hallo alle, bin total neu hier. Erst seit ca. 1Stunde hier Mitglied und raffe gar nix.
Dennoch kann ich hier schon schreiben :-)
Naja, wenn Ihr mehr über meine Arbeit erfahren wollt, dann besucht mich mal bei www.keinefremdwerbung

Freue mich über jeden Besucher...

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mona-lisa

Betreff des Beitrags: Re: An alle neuen

Verfasst: So 16 Aug, 2009 22:18

Registriert: So 16 Aug, 2009 21:56
Beiträge: 1
Wohnort: kirchentellinsfurt

hallo leute! bin auch neu hier. bin 29 jahre,weiblich, 1,60 gross wiege 50 kilo.
ist alles noch zu optimieren... :12

werd mich hier mal in ruhe umschauen. freu mich schon auf gespräche und tipps :cool

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Mona

Betreff des Beitrags: Re: An alle neuen

Verfasst: Mo 17 Aug, 2009 08:42

Regular User

Registriert: Mi 20 Mai, 2009 11:57
Beiträge: 808
Wohnort: Bayern

Herlich Willkommen hier im Forum :-)

LG Mona

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Andy33

Betreff des Beitrags: Re: An alle neuen

Verfasst: Fr 16 Okt, 2009 05:28

Registriert: Di 13 Okt, 2009 19:00
Beiträge: 9

hallo bin der andreas aus der nähe von freiburg im breisgau.
bin 33 jahre alt und mache gerade mein erstes 90 tage programm.mein ausgangsgewicht waren 141 kilo anfang mai 2009.
habe von mai bis august 12 kilo durch weniger essen abgenommen.
habe mir dann ein paar bücher gekauft ne hantelbank und ein paar gewichte.
dann gings los mit meinem ersten 90 tage programm in dem ich mich aktuell noch befinde.
habe als ich das letzte mal auf der waage stand 119 kilo drauf gehabt.also seid meinem anfang mit dem 3 tage splitprogramm habe ich erneut 8 kilo verloren.
habe vor 2 tagen dann angefangen protein shake zusätzlich zur ernährung dazu zu nehmen.

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Nutrition

Betreff des Beitrags: Re: An alle neuen

Verfasst: Fr 16 Okt, 2009 08:28

Coder / Designer

Registriert: Sa 28 Jul, 2007 13:11
Beiträge: 1330

Hallo Andy und Hallo Mona,

willkommen hier @Andy passt ja zu unserer 90 Tage "Abnehmen mit Tobi" Competition

Viel Spaß hier

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Andy33

Betreff des Beitrags: Re: An alle neuen

Verfasst: Fr 16 Okt, 2009 14:54

Registriert: Di 13 Okt, 2009 19:00
Beiträge: 9

ja das stimmt aber ich habe etwas mehr was ich am bauch wegtrainieren muss.
aber bin ja gut dabei.
macht voll spaß und hier ist es sehr interessant bei euch.

genau richtig für mich.

grüße an alle

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Sandra_Star

Betreff des Beitrags: Re: An alle neuen

Verfasst: Fr 16 Okt, 2009 15:16

Power User

Registriert: Sa 23 Sep, 2006 21:59
Beiträge: 1168
Wohnort: Bayern

Auch ein lieben Gruß von mir. Jetzt fehtl nur noch einBild in deinem Profil ;)

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Andy33

Betreff des Beitrags: Re: An alle neuen

Verfasst: Fr 16 Okt, 2009 21:38

Registriert: Di 13 Okt, 2009 19:00
Beiträge: 9

bild wird von mir in der nächsten woche eingestellt.

lg an alle

was hiermit nun getan ist.

mfg

Zuletzt geändert von Andy33 am Sa 24 Okt, 2009 17:49, insgesamt 1-mal geändert.

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