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Habe letztens mal "Shiritakinudeln" ausprobiert, welche ich bei einen Asiashop geordert habe.

Nährwerte bei einer Packung mit 200g

Kcal 10
KH 6
Fett 0
EW 0

Waren noch nichtmal so schlecht. Sehen aus wie Glasnudeln.

Wer also trotz allem nicht auf Nudeln als Beilage verzichten möchte, eventuell eine Alternative. Jedoch so wirklich vergleichbar mit echten Nudeln, eher dann doch nicht :)

Mike

Hört sich gut an, aber alles ohne Soße die Nährwerte?

Mike wa smeinst du kann man da auch mal beim Chinesen Nachfragen wo ich ab und an einkafufe also im Restaurant?

Glaube dort bekommst Du die nicht... aber frag mal nach. Wer will denn dort schon Nudeln mit so wenigen Kohlenhydraten essen

Habe mal nachgefragt, hattest recht die wusst enichtmal was das war grins jetzt schaue ich im REAL Markt mal danach

Wie sieht es denn abgesehen von den Kalorien mit Energie aus? Geben die Nudeln ein wenig Energie oder sind sie einfach nur völlig wirkungslos wie Eisbergsalat? Wenn ich etwas esse, möchte ich ja auch einen Nutzen davon haben.