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Was kann ich denn gegen einen zu hohen Ruhepuls tun? Liegt immer so zwischen 80 und 90 also viel zu hoch eigentlich... Sport mach ich schon.. wie krieg ich den weiter runter? Was ist so schlimm daran?

Hast du schon mal mit einem Arzt darüber geredet? Kann ja einige Ursachen haben!

Vielleicht eine Schilddrüsenüberfunktion. Hat meine Mama... da haben sie das auch als ersten Hinweis genommen.

Also 80 ist ja noch "normal". Bist du vielleicht beim Pulsmessen immer schon so aufgeregt, weil es wieder zu hoch sein könnte? Hatte n Kumpel von mir!

Die Ärzte meinten nur ich sollte mehr sport machen.... was ich ne total doofe aussage finde, weil die genau wussten, dass ich schon 4-5 mal in der Woche sport mache.

jo ist ne tolle aussage...
also eigentl. sollte dein ruhe puls bei soviel sport schon tiefer liegen.
ich lag letztens so bei 56

schilddrüse könnte natürlich auch sein, ich hatte dass mal wegen nem geklemmten nerv.
dass was aber bedeutent höher und mit aua verbunden ;D
ist halt net so gesund wenn der druck im blutkreislauf so hoch ist..da können schnell kleine gefäße platzen bei anstrengung..dein kreislauf leidet drunter etc

trinkste viel wasser ? glaub das ist bei den ladys oft nen problemoooo
du kannst auch mal l-arginin nehmen ..hatte ich glaubi schonmal gesagt..dass ist gut gegen sowas und kein medikament.