Fitness Forum - Luxus-Body.de

Hallo hier bitte Eure Ideen,Wünsche,Vorschläge zu unseren Fitness Videos die wir produzieren werden hier posten.

http://www.luxus-body.de/newsflashes/videodreh---du-bestimmst-mit.html
Wir bitten jeden mitzumachen, Denn nur durch Euer Feedback können wir die Qualität noch weiter ausbauen.

Also wir hören :)

Mit Gewinnspiel



Hier die Links zu den Produkten zum anschauen:

1. Hard Fast http://www.global-nutrition.de/alt/Hard_Fast1.html

2. Uni-Liver (250 Tabl.): http://www.global-nutrition.de/protein/leber-tabletten.html

3. Flax 1000 (60 Kaps.): http://www.global-nutrition.de/alt/omega-3.html

gesponsorty by Global Nutrition
http://www.global-nutrition.de

Dann melde ich mich gleich mal als erste zu Wort.

Ich finde die Idee spitze ich würde sehr sehr sehr gerne auch eine Ecke für uns Girls haben wo nur Übungen vorkommen wo wir Zuhause oder aber im Studio machen können für unsere Problemzonen!

ich will ein drehtag rund um brustmuskeln wie man es am besten übt die besten übungen wie man es korrekt ausführt den meist macht man es so wie man es bei anderen sieht aber meist haben die das wiederum auch nur irgendwo gesehen...

Bisher gute Ideen dabei die man sicherlich umsetzen kann also auf gehts weiter weiter ;)

Übungen für den Rücken arbeite und sitze zudem viel und ahbe immer öfters rückenprobleme...

Ich würde noch vorschlagen wie die Vorredner schon sagten ein Workout unter einem Motoo zu machen. Die besten Trainingstipps für XY

Hey
Würde sagen wenig Standardübungen wie Bankdrücken. Findet man ja überall. Dann lieber Schrägbank, Kabelzug, sowas
Für Mädels is auch gut, gibts eig auf deutsch relativ wenig.

Kabelzüge: Was genau gibts Lieblingsübungen?

Videoclips indenen Übungen vorkommen die man nicht aus Standart Büchern kennt mal ausgefallene Übungen!

Habe mir auch mal Gedanken gemacht:

Für Jungs:

- Brust Übungen und wie wird man(n) breiter

Für uns Mädels:

- Bauch Beine Po sowie Fettabbau

Allgemein:

Einfach mall alle Übungen ohne Erklärungen 10 Sekunden aufnehmen

Auf gehts an alle mal mitmachen ;)

Also was ich ganz interessant finde, wären eine Art von "Superübungen", ausgeführt mit LH und KH, die man in den normalen Trainingsalltag miteinbauen kann und die die Muskeln sehr stark fordern, sodass das Muskelwachstum immer neu angeregt wird und kein Alltagstrist für die Muskeln entsteht.

MFG
Esco

Superübung als eigener clip für sich wäre cool

Moin Moin,

Also ich fände es cool, wenn man die Übungen richtig ausgeführt zeigt und danach falsch, um ein besseres Ergebniss zu erzielen.

Genial wäre auch dann bei jeder Übung den arbeitenden Muskel dementsprechend in Großaufnahme darzustellen um die Wirkung der Einzelnen Übung deutlicher zu machen, da ja nicht nur Hardcore-Vollprofis diese Seite nutzen!!

Und für mich speziell wäre der Nacken sehr Interressant, und da ne Übung die wirklich ne neue Dimension von Schmerz darstellt*GGGG*
So eine habe ich nämlich noch nicht gefunden!!

Wo und wann kann man denn die Videos bestaunen?