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klanor
 Betreff des Beitrags: Seilspringen
BeitragVerfasst: Fr 09 Okt, 2009 07:35 
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Registriert: Mi 13 Mai, 2009 19:00
Beiträge: 451
Hi!

Habt ihr auch schon mal gehört, dass Seilspringen :61 den Gelenken schaden soll?? Ich bin nun ganz verunsichert, denn zwischendurch mach ich das ganz gern.

Danke schon mal für Antworten!

LG

klanor
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Annett 34
 Betreff des Beitrags: Re: Seilspringen
BeitragVerfasst: Sa 10 Okt, 2009 00:51 
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Registriert: Do 14 Mai, 2009 08:09
Beiträge: 372
ja weil die gelenke durch das ständige aufspringen mit sehr viel gewicht belastet werden :61 :61 :61
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KatharinaM
 Betreff des Beitrags: Re: Seilspringen
BeitragVerfasst: Sa 10 Okt, 2009 15:38 
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Registriert: Mo 05 Okt, 2009 15:19
Beiträge: 7
Wirklich? Habe das bis jetzt so ab und zu mal gemacht, aber wenn es so schädlich ist, dann lasse ich das besser.
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Soldat
 Betreff des Beitrags: Re: Seilspringen
BeitragVerfasst: Sa 10 Okt, 2009 18:48 
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Registriert: Fr 16 Mär, 2007 13:08
Beiträge: 813
Naja kommt daruf an was für Schuhwerk, seit Ihr vorbelastet und auf das Gewicht kommt es auch an, Seilspringen wenn man das 5-10min richtig macht ist so wie man Stunde joggt von den Kalorien her
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Mona
 Betreff des Beitrags: Re: Seilspringen
BeitragVerfasst: So 11 Okt, 2009 09:21 
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Registriert: Mi 20 Mai, 2009 11:57
Beiträge: 808
Wohnort: Bayern
:61 :61 :61 Ich glaube für Normalgewichtige ohne Gelenkprobleme ist das schon ok :61 :61 :61
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PoweRenate
 Betreff des Beitrags: Re: Seilspringen
BeitragVerfasst: Mo 12 Okt, 2009 21:06 
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Registriert: Di 07 Jul, 2009 13:24
Beiträge: 199
woher kriegt man denn so ein seil? :blink1
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Alvin
 Betreff des Beitrags: Re: Seilspringen
BeitragVerfasst: Di 13 Okt, 2009 14:04 
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Registriert: Do 14 Mai, 2009 08:47
Beiträge: 179
http://www.tchibo.de/is-bin/INTERSHOP.e ... ry=nlpopup
hat sich meine freundin nämlich gekauft ;-)
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