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Menschen mit Multipler Sklerose sind oftmals durch ihre Erkrankung etwas eingeschränkt, gerade dann, wenn Spastiken mit im Spiel sind.
Wichtig ist auch hierbei eine kontinuierliche Bewegungstehrapie durch einen Physiotherapeuten. Aber auch daheim können und sollten diese regelmäßig einer Bewegung ausgesetzt werden, damit die Muskeln nicht abschlaffen oder steif werden.
Wer noch laufen kann, sollte tagtäglich versuchen Strecken zu gehen, dennoch dabei acht geben sich nicht zu überanstrengen. Streckübungen sind ebenfalls sehr hilfreich.

Vielleicht haben andere auch noch Tipps die in solchen Fällen angewendet werden können.

Was ich gehört habe ist dass man Bewegungsabläufe die große Anstrengungen einem abverlangen lassen soll und wenn man Krämpfe bekommt durch dehnen etc entgegen wirken kann!

Ich glaube Massagen vor den Dehnungen oder Streckübungen so wie danach, dürften auch recht hilfreich sein. das mit dem überanstrengen vermeiden, das habe ich auch gehört. Ich denke jeder MS Kranke wird da auch bestimmt seine Grenzen kennen bzw. sollte er vielleicht.

Da stimme ich dir zu Karina... Wenn ein MS-Patient diese Grenze überschreitet, dann büßt er das mit unerträglichen Schmerzen. Darum sollte man sie auch nie drängen, die Patienten wissen selbt, wie "weit" es geht.

werden auch sicher von einem Physiotherapeuten begleitet :-)

@ Renate: Na ja, aber nicht alles. Bewegung umfasst ja viel, man muss sich auch im Alltag bewegen. ;-)

naja das wissen bestimmt die meisten - MACHEN muss man es halt :-D