Fitness Forum - Luxus-Body.de

Fitness ist heutzutage wichtiger denn je.In diesem Forum können Sie sich rund um die Themen Fitness, Sport und Medizin austauschen!

Registrieren

FAQ

Suche

Aktuelle Zeit: Di 22 Mai, 2012 10:38

Unbeantwortete Themen | Aktive Themen

Foren-Übersicht » Gesundheit » Sportmedizin

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde

Rückenschmerzen trotzdem Bodybuilding und FItnesstraining

Seite 1 von 1

[ 3 Beiträge ]

Druckansicht

Vorheriges Thema | Nächstes Thema

Autor

Nachricht

Kulli

Betreff des Beitrags: Rückenschmerzen trotzdem Bodybuilding und FItnesstraining

Verfasst: Do 14 Jan, 2010 13:02

Regular User

Registriert: Mo 01 Mai, 2006 09:35
Beiträge: 414
Wohnort: Köln

Habe Rückenschmerzen glaube weil ich falsch lag oder irgendwie falsch gesessen bin, kann ich heute trotzdem Rückenworkouts machen, ich könnte auch meinen Gewichthebergürtel mitnehmen für einige Übungen

Nach oben

Miss

Betreff des Beitrags: Re: Rückenschmerzen trotzdem Bodybuilding und FItnesstraining

Verfasst: Sa 16 Jan, 2010 19:57

Newbie

Registriert: Sa 19 Jan, 2008 14:50
Beiträge: 65

Musst dein Rücken öfters trainieren, ich mache auch regelmäßig immer Rückenübungen aber immer im Zusammenhang mit dem Bauch. Den Rücken und Bauch gehören zusammen und sorgen eben für einen gesunden Rücken, aufrechte Haltung und vieles mehr.

Diese Übung mach ich auch sehr gerne:

Bild

Nach oben

Sandra_Star

Betreff des Beitrags: Re: Rückenschmerzen trotzdem Bodybuilding und FItnesstraining

Verfasst: Fr 19 Feb, 2010 17:49

Power User

Registriert: Sa 23 Sep, 2006 21:59
Beiträge: 1168
Wohnort: Bayern

Dies ist eine gute Übung, aber auch eher für Fortgeschrittene , am besten direkt an Geräten zu erst anfangen!

Nach oben

Seite 1 von 1

[ 3 Beiträge ]

Foren-Übersicht » Gesundheit » Sportmedizin

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 1 Gast

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.