Fitness Forum - Luxus-Body.de

Hi!

Wie beginne ich am besten mit Training an Geräten?
Gibt es in jedem Fitnessstudio Leute, die mir helfen können? Was wie lang, wie viele Einheiten usw., natürlich möchte ich auch die richtige Handhabung der Geräte erklärt bekommen. Ich würde mich ja gern bei so einer Studio-Kette anmelden - aber gibt es dort wirklich auch geschultes (gerade für Anfänger wichtig!!) Personal? Habt ihr Erfahrung?

Danke schon mal!

LG

Klanor

also in meinem Studio ist immer jemand zur stelle. ich weiß allerdings nicht wie das bei billigketten aussieht...

Ich hatte auch das Glück, ordentlich eingewiesen zu werden - vielleicht rufst du einfach mal dort an und informierst dich, bevor du dich in dem Studio deiner Wahl anmeldest??

Danke euch für die Antworten! Hat sich erledigt, denn ich werde den Freund eines Arbeitskollegen zum persönlichen Einweisen mitnehmen. Er hat sich freiwillig angeboten und macht das auch schon seit einigen Jahren. :-)

super wenn man jemanden zur seite hat der sich auskennt!