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Nach einam Jahr Training Zuhause

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ManPower

Betreff des Beitrags: Nach einam Jahr Training Zuhause

Verfasst: So 04 Feb, 2007 23:15

Regular User

Registriert: So 12 Nov, 2006 21:18
Beiträge: 326
Wohnort: Duisburg

nach einem jahr training Zuhause ohne jegliche Sporternährungen

Bild

Zuletzt geändert von ManPower am So 04 Feb, 2007 23:22, insgesamt 1-mal geändert.

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m.a.k

Betreff des Beitrags:

Verfasst: So 04 Feb, 2007 23:17

V.I.P.

Registriert: Do 21 Sep, 2006 10:22
Beiträge: 1812
Wohnort: Rlp Zweibrücken

Das Bild funktioniert nicht.

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ManPower

Betreff des Beitrags:

Verfasst: So 04 Feb, 2007 23:23

Regular User

Registriert: So 12 Nov, 2006 21:18
Beiträge: 326
Wohnort: Duisburg

So jetzt aber \:D/

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m.a.k

Betreff des Beitrags:

Verfasst: So 04 Feb, 2007 23:27

V.I.P.

Registriert: Do 21 Sep, 2006 10:22
Beiträge: 1812
Wohnort: Rlp Zweibrücken

Fortschritte kann man erkennen. Da musst du aber noch etwas Masse drauf packen nur weiter trainieren dann wird auch das gehen. Und immer viel und gut essen.

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Stefan

Betreff des Beitrags:

Verfasst: So 04 Feb, 2007 23:40

Kommt immer drauf an will er Bodybuilding machen dann mehr Masse, will er eher ein Fitnesskörper wie Fußballer Ihn haben dann noch 5kg drauf packen

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tommy

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Mo 05 Feb, 2007 17:45

Newbie

Registriert: Di 23 Jan, 2007 15:03
Beiträge: 132
Wohnort: Dresden

ich will ja nicht beleidigend sein aber die jetzige form auf dem rechten bild würde ich nur als "abgemagert" bezeichnen, nicht fit oder trainiert..
das du ohne supps trainierst und deinen geldbeutel schonst ist ok aber an der nahrung solltest du ein bisschen zulegen.. :wink:

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markuZ

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Mo 05 Feb, 2007 19:03

Regular User

Registriert: Di 08 Aug, 2006 12:46
Beiträge: 353
Wohnort: Köln

Jo, der Kfa scheint sehr niedrig, das ist gut. Und ein UNterschied sieht man auch. Mach weiter, kommt zeit kommt masse.

DU hattest ab und zu Fragen zum Stoff, haste schon gestofft ?

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Stefan

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Mo 05 Feb, 2007 21:55

Denk abgemagert trift bei Ihm nicht zu denke eher definierter

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tommy

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Di 06 Feb, 2007 14:45

Newbie

Registriert: Di 23 Jan, 2007 15:03
Beiträge: 132
Wohnort: Dresden

definiert? wenn man die rippen deutlich sieht? wohl eher doch mager imho

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spain2105

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Di 06 Feb, 2007 19:05

Newbie

Registriert: Fr 26 Jan, 2007 19:21
Beiträge: 277

tommy hat geschrieben:

definiert? wenn man die rippen deutlich sieht? wohl eher doch mager imho

:D:D:D also bei allen Profis, bei denen man ja auch die Rippen sieht würdest du dann auch sagen "ziemlich mager" :D:D:D

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ManPower

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Di 06 Feb, 2007 19:12

Regular User

Registriert: So 12 Nov, 2006 21:18
Beiträge: 326
Wohnort: Duisburg

Erst kommen die Rippen die Sichtbar weden dann der Bauch wenn man niedrigen Fettanteil hat

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tommy

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Di 06 Feb, 2007 20:34

Newbie

Registriert: Di 23 Jan, 2007 15:03
Beiträge: 132
Wohnort: Dresden

spain2105 hat geschrieben:

tommy hat geschrieben:

definiert? wenn man die rippen deutlich sieht? wohl eher doch mager imho

:D:D:D also bei allen Profis, bei denen man ja auch die Rippen sieht würdest du dann auch sagen "ziemlich mager" :D:D:D

zeig mir einen profi bei dem man so deutlich die rippen sieht.. im normalfall liegen darüber muskeln.. auch bei knallhart definierten profis :wink:

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m.a.k

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Di 06 Feb, 2007 21:44

V.I.P.

Registriert: Do 21 Sep, 2006 10:22
Beiträge: 1812
Wohnort: Rlp Zweibrücken

Bei nem Profi selbst bei Hobby Athleten siehst du nicht die Rippen, dass was ihr meint sind die Sägemuskeln.

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spain2105

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Mi 07 Feb, 2007 09:03

Newbie

Registriert: Fr 26 Jan, 2007 19:21
Beiträge: 277

danke, das ist mir schon klar, war doch sarkastisch gemeint ;), da Tommy das verwechselt hat :D

wie m.a.k. schon sagt, selbst bei Hobby BB sieht man die Rippen nicht und auf seinem Foto sind das auch keine Rippen, jedenfall für mich ;)

gruß

spain

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DerTester

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Mo 12 Feb, 2007 21:55

Regular User

Registriert: Do 19 Okt, 2006 18:48
Beiträge: 739
Wohnort: München

Ich stell meine auch Bald rein sonst noch wer ,9 vileicht paar Girls

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