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 Betreff des Beitrags: Pics von Snake
BeitragVerfasst: Mi 21 Mai, 2008 13:11 
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So da auf meinen alten Thread seit fast 4 monaten keiner mehr geantwortet hat erlaube ich mir nen neuen aufzumachen.

Ich werde mir auhc angewöhnen meine Bilder auf my lb hochzuladen.

Diese "neuen" Fotos sind nun leider schon von feb. aber außer nem bisschen breite im kreuz bisschen arme und brust hat sich auch seit dem nichts verändert.

http://my.luxus-body.de/?L=pictures.gal ... abacec218c

http://my.luxus-body.de/?L=pictures.gal ... abae45c16d


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BeitragVerfasst: Do 22 Mai, 2008 17:26 
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Sauber wielange pumst du den schon insgesamt?


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BeitragVerfasst: Sa 24 Mai, 2008 01:10 
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ca. nen 3/4 jahr also noch nicht arg lang. bin jetzt auhc endlich seit 2 monaten im studio.


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BeitragVerfasst: Sa 24 Mai, 2008 10:47 
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Leider erkennt man auf den bilder relativ wenig ...
Licht + entfernung sind nicht gut gewählt ...

Ansonsten für 1/2 jahr okay, musst mehr "Masse" raufpacken ordentlich essen und RHT, immer fleissig weiter :)


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BeitragVerfasst: Mo 26 Mai, 2008 09:56 
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Jop mehr Masse= mein ziel, will erst mal auf 90kg von meinen leider momentanen 78 aber ich bleib dran.


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BeitragVerfasst: Di 27 Mai, 2008 15:06 
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Versuchs mal mit Tribulus hast des schonmal genommen?

für Tribulus ist er zu jung du Trottel


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BeitragVerfasst: Di 27 Mai, 2008 15:25 
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Ich habe noch nie irgendwas genommen und das will ich auch weiter so halten bis ich anständig geld verdiene.


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BeitragVerfasst: So 01 Jun, 2008 09:41 
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Und wie kommst du auf dein Eiweiss Bedarf? Nimmst nur Magerqaurk?


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BeitragVerfasst: Mo 02 Jun, 2008 14:31 
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Ich esse einfahc sehr viel eiweiß haltige produkte wie quark, fisch, fleisch, nehme milch zu mir und noch vielees mehr was eiweiß enthält. Das reicht vollkommen da ich ja kein professioneller bbler bin sondern in den anfängen stecke.


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BeitragVerfasst: Do 05 Jun, 2008 16:42 
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mit was isst du deinen magerqaurk immer auch mit walnnussöl oder ananass


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BeitragVerfasst: Sa 07 Jun, 2008 10:03 
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Ich glaube da gibt mehr "rezepte" zur zubereitung als firmen die magerquark verkaufen :D

einfach mal googlen oder durch andere foren stöbern ;)


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BeitragVerfasst: So 08 Jun, 2008 08:33 
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Oder in der Hauseigenen Rezepte Ecke im Portal schauen ;)


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BeitragVerfasst: Mo 09 Jun, 2008 19:16 
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Da habe ich schon ein paar leckere Rezepte ausprobiert.


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BeitragVerfasst: Di 10 Jun, 2008 12:16 
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Also meinen quark esse ich mit ananas oder kirschen pfirsichen alles was halt die bäume hergeben und die rezeptecke habe ich bald schon durchgekocht (wenn auch die meisten rezepte abgewandelt^^)


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BeitragVerfasst: Di 10 Jun, 2008 17:58 
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Was war da dein Lieblingsgericht?


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